Paano Palakasin ang Mga Kasukasuan at Ligament ng Iyong Aso

 Maraming mga may-ari ng aso ang nag-aalala tungkol sa kahinaan ng ligament o joint instability sa kanilang alagang hayop. Ito ay totoo lalo na para sa malalaking aso at higante, pati na rin sa mga athletic na aso, na ang articular-ligamentous apparatus ay napapailalim sa mabibigat na karga. Paano palakasin ang mga joints at ligaments ng aso?

Paano nakaayos ang articular-ligamentous apparatus ng aso?

Ang mga joint ay nag-iiba sa hugis at istraktura. Ang hugis at istraktura ng kasukasuan ay nauugnay sa pag-andar na isinagawa, ang mga tampok ay nakasalalay sa bahagi ng katawan kung saan matatagpuan ang mga kasukasuan. Halimbawa, kapag tumatalon, ang pagtulak ay ginagawa ng mga hind legs, at ang mga front legs ay nagsasagawa ng function ng depreciation. Anatomical na istraktura ng joint:

• articular ibabaw.
• articular kapsula.
• magkasanib na lukab.

Magbahagi ng mga joints:

Sa pamamagitan ng articular surface, ang kanilang bilang, mga tampok, mga relasyon, sa:

1. simple (balikat, balakang),
2. kumplikado (carpal, tarsal),
3. pinagsama (siko),
4. kumplikado (temporomandibular, tuhod).

 Ayon sa mga articular na ibabaw at ang kanilang hugis, na tumutukoy sa bilang ng mga axes ng pag-ikot, sa:

1. uniaxial (ulnar, carpal, metacarpophalangeal, interphalangeal, tarsal),
2. biaxial (tuhod),
3. multiaxial (balikat, balakang).

Ang joint mobility ay depende sa kasarian at edad ng aso. Ang pinakamalaking kadaliang kumilos sa mga kabataang babae.

Ang mga ligament ay nahahati:

Ayon sa function:

1. Mga Gabay.
2. Pagpapanatili.

 Ayon sa lokasyon:

1. Extracapsular.
2. Kapsular.
3. Intracapsular.

Ang mga ligament ay ang mga stabilizer ng mga joints. Ang "buhay" ng mga joints ay nakasalalay sa kanilang istraktura at istraktura.

Bakit bumababa ang joint mobility sa mga aso?

Ang mga dahilan para sa pagbaba sa magkasanib na kadaliang mapakilos ay maaaring magkakaiba.

1. Mga pagbabago sa edad. Mahalagang mamuhunan sa pagpapanatili ng kalusugan ng aso mula sa isang maagang edad, kung hindi man ay bubuo ang magkasanib na mga problema sa edad.
2. Pinagsamang pagsusuot. Halimbawa, ang mga aso - ang mga propesyonal na atleta na may sobrang aktibong pagsasanay sa pagsasanay ay nasa panganib, dahil ang musculoskeletal system ay maaaring walang oras upang mabawi. Nasa panganib din ang mga maliliit, ngunit napaka-aktibong mga aso, na kahit sa bahay ay patuloy na nagmamadali mula sa sulok hanggang sa sulok.
3. Hindi sapat na dami ng kalamnan. Kailangan mong magtrabaho sa mass ng kalamnan. Minsan ang dami ng kalamnan ay hindi sapat na nabuo, at kung minsan ay hindi ito naipamahagi nang tama.
4. Talamak na pinsala. Upang magsimula, ang aso ay binibigyan ng mga load sa rehabilitasyon, at pagkatapos lamang ang kadaliang mapakilos ng magkasanib na pagtaas dahil sa iba pang, mas malubhang pagkarga.
5. Autoimmune diseases.
6. Mga karamdaman sa neurolohiya.
7. impeksyon sa bakterya.
8. Pamamaga ng malambot na tissue.

Bakit may panganib ng pinsala sa ligament sa mga aso?

Ito ay dahil sa 2 dahilan:

1. Namamana na kahinaan ng connective tissue. Iyon ang dahilan kung bakit hindi katanggap-tanggap na simulan ang pag-aanak ng mga aso na may maling hanay ng mga limbs. Sa kasamaang palad, maraming mga breeder at nursery ang hindi isinasaalang-alang ito.
2. Kawalan ng paghahanda ng musculoskeletal system para sa mga load.

 Posible bang magkaroon ng mga problema sa mga kasukasuan dahil sa kakulangan ng tamang pagpapalawak, pagkalastiko at pagkalastiko ng mga ligaments? Oo! Kasabay nito, ang katatagan ng ligamentous apparatus ay ginagarantiyahan ang kalusugan ng mga joints. 

Mga salik na nagdudulot ng mga problema sa articular-ligamentous apparatus

1. Labis na timbang. Sa kasamaang palad, maraming mga may-ari ang hindi nakakaalam na ang kanilang alagang hayop ay sobra sa timbang. Kung mahirap maramdaman ang tadyang ng iyong aso, pakibalik sa normal ang timbang ng iyong alagang hayop!
2. Labis na aktibidad.
3. Mga abnormal na congenital.

Aling mga aso ang kailangang palakasin ang articular-ligamentous apparatus?

1. Mga kasamang aso.
2. Ipakita ang mga aso.
3. Mga Atleta.
4. Mga matatandang aso.

Paano palakasin ang articular-ligamentous apparatus ng isang aso?

1. Pagsasaayos ng diyeta ng aso
2. Pag-inom ng mga espesyal na suplemento.
3. Pisikal na eheresisyo. May mga pangkalahatang rekomendasyon para sa pagpapalakas ng mga joints at ligaments ng aso, at may mga point exercises.

Pangkalahatang rekomendasyon para sa pagpapalakas ng mga joints at ligaments ng aso

1. Warm up kanina anumang pisikal na pagkarga. Mas mabuti ang isang magandang warm-up na walang workout kaysa sa isang magandang workout na walang warm-up.
2. Wastong Nutrisyon.
3. Mga pamamaraan ng physiotherapy. Halimbawa, masahe, swimming o articular gymnastics, atbp.
4. Mobile lifestyle. Ang paglalakad sa iyong aso ay hindi lamang tungkol sa paggawa ng lahat ng gawain. Ngunit kahit na ang aktibong free-range ay hindi isang load, at ito ay nagkakahalaga ng pagdaragdag ng mga dalubhasang pagsasanay upang palakasin ang joint-ligamentous apparatus ng aso.

Mga uri ng load upang palakasin ang mga joints at ligaments ng aso

1. Aerobic exercise: paglangoy, iba't ibang uri ng pagtakbo, paglalakad. Pinapabuti nila ang suplay ng dugo sa mga kasukasuan at pinapalakas ang mga ligaments (lalo na ang sprinting). Ngunit mayroong isang pag-iingat sa kaligtasan: ang aerobic exercise ay ibinibigay sa aso nang hindi hihigit sa 1 beses sa 2 araw, hindi kanais-nais na pilitin ang aso na tumakbo pagkatapos ng bisikleta araw-araw. Ang cardiovascular system ng aso ay bumabawi 48 oras pagkatapos mag-ehersisyo. Tulad ng para sa paglangoy, ang tagal ng monotonous na paglangoy ay hindi dapat lumampas sa 10 minuto. Para sa pagtakbo, kunin ang mga shock-absorbing surface - at ang tagal nito ay hindi dapat lumampas sa 15 minuto. Hindi ka maaaring tumakbo sa aspalto! Upang matukoy kung ang aerobic exercise ay sapat at hindi labis, maaari mong sukatin ang pulso ng aso. Una, itala kung ano ang kanyang pulso sa pahinga (nang siya ay nagising at medyo parang nasa bahay). Pagkatapos nito, bigyan siya ng kargada para talagang mapabilis ang kanyang paghinga. Kaagad pagkatapos ng aktibidad, sukatin at ayusin muli ang pulso. Pagkatapos ay ihambing ang dalawang halagang ito, at kung ang huli ay hindi lalampas sa una ng higit sa 30%, kung gayon ang lahat ay maayos sa puso ng aso. Kung ang pagkakaiba ay higit sa 30%, mas mahusay na gawin ang ultrasound ng puso kung sakali. Ang paglalakad ay dapat na monotonous, sa parehong bilis, sa isang maikling tali, nang hindi bababa sa 1 oras - kung hindi, hindi ito magiging isang aerobic na ehersisyo.
2. Pag-unat - pinatataas ang saklaw ng paggalaw, binabawasan ang sakit. Mayroong dalawang uri ng stretching: active at passive. Tandaan na kapag iniunat ang balikat, ang paa ay hindi maaaring ilabas sa gilid at malakas na pataas, kinakailangan na ang mga daliri ng aso ay tumingin patungo sa ilong - iyon ay, ang paa ay inilabas nang bahagya sa gitna. Hindi na kailangang saktan ang aso sa kahabaan, huminto sa sandaling nakakaramdam ka ng pagtutol, ayusin sa posisyon na ito ng ilang segundo at bitawan ang paa. Ang pag-stretch ay dumarating pagkatapos ng pag-init, upang hindi makapinsala sa aso. Kung ang warm-up ay ginawa bago ang aktibidad, pagkatapos ang pag-stretch ay pagkatapos ng aktibidad at maaaring maging isang sagabal.
3. Pagsasanay sa lakas - nagpapalakas ng ligaments at tendons.

Mga prinsipyo ng pagsasanay sa lakas upang palakasin ang joint-ligamentous apparatus ng aso

• Static tension - matagal na pag-igting ng kalamnan sa kawalan ng paggalaw. Halimbawa, ito ay nakatayo sa hindi matatag na mga ibabaw.
• Static dynamics - pag-igting ng kalamnan sa amplitude ng motor. Mayroong isang espesyal na aparato, tulad ng isang expander tape, at sa pamamagitan ng wastong pagpapataw nito sa isa o ibang paa ng aso, masisiguro mo ang magandang pag-igting ng kalamnan. Ang expander tape ay dapat lamang gamitin sa isang mirror na posisyon (pareho sa kaliwa at kanang bahagi). Ang isang dulo ng tape ay nakatali sa gitna ng metatarsus ng aso, ang kabilang dulo sa gitnang singsing ng harness sa mga lanta ng aso.

 Mahalagang tandaan ang mga sumusunod:

1. Ang mga ehersisyo ay isinasagawa nang may pahinga ng 1 araw.
2. Ang pamamaraan ay susi.
3. Dapat idirekta ang mga ehersisyo.

Mga halimbawa ng pagsasanay mula sa static dynamics

Pagpapalakas ng mga paa ng likod ng aso

• Patayong squat. Elevation sa ilalim ng forelimbs - matatag na hindi mas mataas kaysa sa siko ng aso. Sa ilalim ng hulihan binti ay isang mababang hindi-traumatikong hindi matatag na ibabaw. Ang aso ay dapat umupo nang hindi inaalis ang mga paa sa harap mula sa platform. Napakahalaga na ang mga kalamnan ng mga hind limbs ay hindi kailanman nakakarelaks kahit isang sandali. Iyon ay, dinadala namin ang aso upang ito ay mag-squats hangga't maaari, ngunit hindi umupo sa utos na "umupo" at hindi ibinaba ang mga hind limbs nito. Sa paunang yugto, ito ay sapat na upang maisagawa ang ehersisyo na ito ng 10 beses sa isang hilera, 1 oras bawat araw.
• Dumudulas sa isang nakadapa na posisyon. Ang aso ay nakahiga nang tama (iyon ay, ang puwit ay hindi nahuhulog alinman sa kanan o sa kaliwa), at medyo hinihila mo ito pasulong sa tulong ng isang treat. Ngunit sa parehong oras, hindi isinasagawa ng aso ang utos na "Crawl", gumagawa ito ng mga maikling paggalaw ng amplitude pasulong at paatras nang hindi muling inaayos ang mga limbs (parehong harap at likuran). Sapat na gawin ang ehersisyo na ito ng 10 beses sa isang hilera 1 oras bawat araw.
• Hinihila pasulong gamit ang mga hulihan na binti sa isang matatag na elevation. Ang mga forelimbs ay nasa ibaba sa isang hindi matatag na ibabaw. Ang aso ay nakaupo sa isang nakataas na platform, at sa isang treat ay hinihikayat mo siyang umabot pasulong, ngunit sa parehong oras, upang hindi siya bumaba mula sa platform. Mahusay kung ang aso ay makakagat ng pagkain mula sa kanyang kamay habang pinapagana ang kanyang panga, dahil ito rin ay kinokontrata ang mga kalamnan ng likod. Ngunit huwag hayaan ang aso na ganap na pahabain ang hulihan, dahil ang kanyang buntot ay magiging masyadong mataas, at ito ay maaaring humantong sa mga problema sa likod sa mga lanta sa hinaharap.
• "Brook". Ang isang makitid na bagay ay inilalagay sa sahig o ang adhesive tape ay nakadikit upang ang isang paa ng aso ay magkasya sa lapad. Ang aso ay dapat dumaan sa pamamagitan ng paglalagay ng lahat ng 4 na paa sa bagay na ito, ibig sabihin, sa isang linya. Para sa mga aso, ito ay napakahirap, ngunit ang ehersisyo na ito ay perpektong gumagana sa buong articular-ligamentous apparatus ng lahat ng limbs. Ang aso ay hindi dapat tumakbo, ngunit lumakad nang mabagal.
• Pag-akyat sa mataas na hagdan. Para sa isang maliit na aso, ang mga ordinaryong hakbang ay sapat, ngunit para sa isang malaking aso, ang hakbang na ito ay dapat na 2 beses na mas malaki. Ginagawa ang lahat sa mabagal na bilis. Ang bilang ng mga hakbang ay hindi limitado, ngunit ito ay kinakailangan upang tingnan ang kalagayan ng aso, unti-unting dagdagan ang pagkarga.

 Ang mga pagsasanay na ito sa complex ay maaaring gawin araw-araw: nakakaapekto ito sa iba't ibang ligaments. 

Pagpapalakas sa harap na paa ng aso

• Mga push-up. Nakatayo ang aso, at inakay mo siya pababa na may dalang treat, at pagkatapos ay hilahin ang treat sa sahig palayo sa aso. Iyon ay, bilang isang resulta, ang aso ay umaabot pasulong at pababa sa isang anggulo na humigit-kumulang 45 degrees. Ang aso ay hindi dapat humiga. Ang siko ay dapat sumama sa katawan, at ang aso ay dapat lumubog sa dibdib. Ang mga push-up ay dapat na maikli, amplitude, ang mga forelimbs ay hindi dapat ganap na pinalawak.
• "Tago." Ang mga harap na paa ng aso ay nasa nakataas na ibabaw. At sa utos na "Itago" sinimulan mo ang bibig ng aso sa pagitan ng ibabaw na ito at ng katawan ng aso, habang ang mga paa ay nananatiling nakataas. Ang aso ay dapat lumubog sa forelegs at, kumbaga, bumulusok pababa.
• yumuko. Maraming mga aso, kahit na ang mga sinanay na yumuko, ay hindi mapanatili ang posisyon na ito at mahulog sa kanilang mga hulihan na binti. At ito ay kinakailangan upang ayusin ang aso sa posisyon na ito.
• Hilahin mo. Ang aso ay nakatayo, at sa tulong ng isang paggamot ay hinila namin ito patayo pataas upang ang isang tuwid na linya ay tumatakbo nang patayo sa sahig mula sa ilong kasama ang leeg, dibdib at forelimbs. Sa kasong ito, dapat kagatin ng aso ang pagkain, pinapagana ang panga at pinapagana ang likod.
• "Daloy".
• Salit-salit na pagbibigay ng mga paa mula sa isang nakadapa na posisyon. Dapat iangat ng aso ang siko mula sa sahig, na nangangahulugan na ang balikat ay dapat na gumana nang maayos.

Pagpapalakas ng gulugod ng aso

• Pulls sa 3 puntos sa hindi matatag na ibabaw. Ang aso ay nakatayo sa isang bagay na hindi matatag kasama ang lahat ng 4 na limbs, at iniunat mo ito ng kaunti sa isang treat sa 3 puntos: sa isang anggulo ng 45 degrees pataas parallel sa sahig sa isang anggulo ng 45 degrees pababa.

Kaligtasan sa Ehersisyo

1. Walang madulas na ibabaw.
2. Pag-unawa sa rehimen ng temperatura ng kapaligiran. Siyempre, kung ito ay masyadong mainit sa labas, hindi ka dapat gumawa ng anumang mga ehersisyo upang hindi makagambala sa thermoregulation ng aso.
3. Pagsubaybay sa kalagayan ng aso. Halimbawa, maaaring hindi alam ng isang tao na ang sakit ng aso ay umuunlad at patuloy na napapabayaan ang kalusugan ng mga kasukasuan nito hanggang sa mangyari ang matinding pag-atake ng pananakit.