Pangunahing Fitness para sa Show Dogs: Mga Pagsasanay

 Ang mga pagsasanay na ito ay maaaring pinagkadalubhasaan ng sinumang may-ari at anumang aso ay gaganap, anuman ang edad at mga tampok na istruktura.

Mag-ehersisyo para sa mga palabas na aso sa matatag na ibabaw

Mga pagsasanay sa isang antas: mga estatika na may mga elemento ng paghawak:

 Exhibition stand sa isang eroplano para sa isang oras (mula 30 segundo hanggang 2 minuto). Tumutok sa isang stopwatch o magtakda ng timer at kontrolin ang aso sa kinatatayuan. Para sa isang aso, ito ay lubhang nakakapagod, kaya kung ang alagang hayop ay maaaring tumayo ng 2 minuto, ikaw ay gumawa ng malalaking hakbang. Maaaring pakainin ang alagang hayop sa oras na ito.

Multilevel exercises: aktibong pag-urong ng kalamnan

1. Squats (mula 30 segundo hanggang 1 minuto). Sa mga tuntunin ng dami, magabayan ng mga kakayahan ng aso. Ang taas ng pangalawang antas ay ang taas ng hock o carpal joint (ang mga binti sa harap ay nakataas). Kung ang taas ay mas malaki, ang aso ay makakaranas ng kakulangan sa ginhawa, at ang pagsasanay ay hindi na sa aktibong pag-urong ng kalamnan, ngunit sa pag-uunat. Ang bilis ng squats ay dapat na mabagal hangga't maaari.
2. Mga push-up (mula 30 segundo hanggang 1 minuto). Sa pagkakataong ito ang mga paa sa hulihan ay tumataas. Ang taas ng hakbang ay kapareho ng para sa nakaraang ehersisyo. Maaari mong gabayan ang iyong aso sa pamamagitan ng isang treat para magawa niya ang mga push-up nang tama. Ang siko ng aso sa panahon ng mga push-up ay dapat na nakadirekta sa katawan.

Multilevel na pagsasanay: pag-load ng koordinasyon

Pag-akyat sa ibabaw (mula 15 segundo hanggang 1 minuto). Ginagamit ang mga hakbang (humigit-kumulang 6), ngunit hindi isang slide. Ang bilis ay hindi mahalaga, ngunit ang isang medyo mabagal na tulin ay dapat mapanatili kapwa sa pag-akyat at sa pagbaba. Ang taas ng hakbang ay humigit-kumulang katumbas ng taas ng hock.

Mag-ehersisyo para sa mga palabas na aso sa hindi matatag na ibabaw

Isang antas na pagsasanay: static na may mga elemento ng paghawak

Exhibition stand para sa oras (mula 10 hanggang 30 segundo). Sa kasong ito, ang aso ay kailangang pilitin nang husto upang mapanatili ang kanyang sarili sa kinatatayuan. Dapat mong siguraduhin na ang kanyang metatarsus at mga pulso ay patayo sa linya ng abot-tanaw. Huwag payagan ang pagkakataon na humakbang sa ilalim ng katawan o humakbang pasulong gamit ang mga forelimbs.

Pag-load ng koordinasyon

Umiikot sa axis nito (minimum na 3 sa bawat direksyon, maximum na 7 sa bawat direksyon). Ito ay kanais-nais na ang mga liko ay kahalili (isa sa isang direksyon, ang pangalawa sa isa, atbp.) Magsimula sa isang minimum na numero.

Multilevel exercises: aktibong pag-aaral ng malalalim na kalamnan

Pag-unat pataas / pasulong na may pag-urong ng mga kalamnan sa likod (minimum na 5 – 7 contraction, maximum na 10 contraction). Mahirap para sa isang baguhan na mapansin ang pag-urong ng mga kalamnan sa likod, ngunit sa isip ay dapat nating makita kung paano nagtitipon ang mga kalamnan sa isang "akordyon" mula sa mga lanta hanggang sa base ng buntot. Ang taas ng mga ibabaw ay pareho sa mga nakaraang pagsasanay. Ang pagkain na inaabot ng aso ay dapat na mahaba at malambot (hindi tuyong pagkain at hindi isang bagay na napakahirap kumagat), upang ito ay "ngangatngat" ito ng tama, gumagana sa mga kalamnan ng panga - ito ay kapag dumaan ang mga impulse contraction. ang likod. Kapag ang aso ay umabot, dapat mayroong isang tuwid na linya mula sa ilong hanggang sa base ng buntot, ang likod ng ulo ay dapat bumaba. Ang ehersisyo ay perpekto para sa pag-eehersisyo sa halos lahat ng mga grupo ng kalamnan.

Multiaxial: pagpapalakas ng maliliit na kalamnan

Ikiling sa mga daliri ng mga paa (minimum 2 tilts sa bawat paa, maximum na 5 tilts sa bawat paa: sa isang harap, pangalawang harap, kabaligtaran ng hulihan at natitirang hind paw). Ang mga ehersisyo ay ginagawa sa mabagal na bilis, na mas mahirap para sa aso. Ang aso ay mahusay na nag-uunat at nagpapalakas sa mga ligaments ng balikat, siko at, sa prinsipyo, ang mga ligaments ng forelimbs, habang ganap na humahawak sa sarili sa mga kalamnan ng mga hind limbs. Kapag ang nguso ng aso ay umabot sa hulihan na mga binti, ang lateral at likod na mga kalamnan ay kasangkot, habang ito ay pinahihintulutan kung ang aso ay humakbang sa harap ng mga paa (hindi kinakailangang ayusin ang mga ito sa isang punto). Hindi ka maaaring tumawid gamit ang iyong mga binti sa likod.

Pagpapalakas ng articular-ligamentous apparatus

Humiga / tumayo (mula 5 hanggang 10 beses). Napakahirap para sa isang aso na lumipat mula sa isang posisyon patungo sa isa pa kapag "umalis ang lupa mula sa ilalim ng kanyang mga paa." Ang lahat ng mga kalamnan ng pectoral limbs, hind limbs ay kasangkot, at kung hawak mo nang tama ang treat (sapat na mataas), pagkatapos ay i-load ang leeg upang ang aso ay humawak ng ulo nito nang tama.

Mixed show dog exercises

Isang antas na pagsasanay: static na may mga elemento ng paghawak

Tumayo para sa oras (mula 10 segundo hanggang 30 segundo). Maaari mong baguhin ang mga ibabaw: halimbawa, una ang aso sa isang hindi matatag na ibabaw na may mga paa sa harap nito, at pagkatapos ay sa kanyang mga hulihan na binti.

Multilevel exercises: aktibong pag-aaral ng malalalim na kalamnan

Pag-unat pataas / pasulong na may pag-urong ng mga kalamnan sa likod (minimum na 5 – 7 contraction, maximum na 10 contraction). Kapag humihila, kailangan mong hawakan ang aso na may isang treat upang hindi siya maupo. Ang mga kalamnan ng mas mababang likod, likod, leeg, mga kalamnan ng pectoral at mga kalamnan ng mga hind limbs ay tensed. Makamit ang mga contraction ng kalamnan mula sa mga lanta hanggang sa base ng buntot. Kapag kumukuha ng pasulong, perpektong dapat mayroong isang pahalang na linya parallel sa sahig mula sa base ng buntot hanggang sa ilong. Sa kasong ito, ang mga limbs ay dapat na patayo sa linya ng abot-tanaw.

Mga ehersisyo upang palakasin ang articular-ligamentous apparatus ng mga show dog

Umupo / tumayo (mula 5 hanggang 10 beses). Tulad ng sa mga nakaraang pagsasanay, ang lahat ay ginagawa sa pinakamabagal na bilis na posible. 

Pagpapalit ng load sa basic fitness para sa mga show dog

• Steeplechase trot (gamit ang Cavaletti).
• Naglalakad pabalik. Maaaring magulat ka, ngunit karamihan sa mga aso ay hindi makalakad nang paurong. Ang aso ay dapat lumakad nang tuwid, hindi nakasandal sa isang tabi o sa isa pa. Ang aso ay dapat gumawa ng hindi bababa sa 10 hakbang sa bawat paa. Una, maaari kang lumikha ng isang maliit na makitid na koridor (halimbawa, sa isang gilid - isang pader, sa kabilang banda - isang uri ng balakid).
• Tumalon ka. Ginagawa ito nang mabagal hangga't maaari, ngunit upang ang aso ay tumalon sa ilang ibabaw, iikot mo ito sa paligid ng axis nito, at maingat itong tumalon (kung ang aso ay maliit, mas mahusay na ibaba ito sa iyong mga kamay).

Tingnan din ang:

Paano Gawin ang Basic Fitness para sa Show Dogs